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La piel es una barrera que protege frente a microorganismos externos impidiendo su entrada. Por este motivo la debemos mantener hidratada y cuidada para que no pierda su elasticidad, pero, ¿REALMENTE LA CUIDAMOS Y SOBRETODO LA DE NUESTROS PIES?
En la piel del pie tenemos un mayor número de células, es decir, tenemos un mayor espesor y es pobre en sustancias grasas y es por este motivo que se resecan más.
Los talones agrietados son una alteración de la ermis, se produce cuando la piel está muy seca y dura, se empiezan a descamar, debido a esta falta de hidratación y elasticidad en la piel aparecen las grietas, pueden venir acompañadas de dolor.
Síntomas: La falta de hidratación puede presentase de diversas maneras, algunos de los síntomas que nos indican son:
- picor
- descamación
- rugosidad y grietas
- enrojecimiento
Causas: La piel del pie es la más expuesta a sufrir sequedad debido a:
- enfermedades y tratamientos (diabetes)
- tipo de calzado, por el tipo de suela, amortiguación, usar con frecuencia sandalias descubiertas por el talón aumenta la sequedad.
- andar descalzo
Los buenos hábitos son fundamentales para evitar la sequedad de la piel de los talones.
- Evitar agua muy caliente y baños de larga duración.
- La alimentación saludable y rica en líquidos
- Proteger los pies del sol
Nosotros recomendamos una buena hidratación con cremas específicas para ello:
- Cremas con urea, no más del 20%, salvo si el especialista nos indica lo contrario (Ureadin podos, Tractopon..) o
- Sin urea pero muy hidratantes (Neutrogena)
Cualquier duda no dudes en consultarnos.